Apoio para familiares: Al-Anon, Alateen, Nar-Anon e Narateen

Quem convive com uma pessoa com dependência costuma se perguntar duas coisas: posso ir à reunião dela? E existe algum lugar para mim? As duas respostas são diferentes, e vale separá-las.

Posso ir à reunião do meu familiar?

Em muitos casos, sim, desde que a reunião seja aberta. Mas AA e NA funcionam de modo parecido só em parte, então a resposta vem em separado para cada uma.

• Alcoólicos Anônimos (AA). A irmandade informa que familiares e amigos próximos são bem-vindos nas reuniões abertas, como observadores. Reunião aberta é a que qualquer pessoa pode assistir, tenha ou não problema com a bebida. A única obrigação do visitante, segundo o AA, é não revelar fora dali o nome de quem esteve presente.
• Narcóticos Anônimos (NA). O NA também admite visitantes nas reuniões abertas, entre eles familiares. O que muda é a palavra: nas reuniões abertas do NA, quem partilha são os membros. O visitante ouve. E, como no AA, o NA pede que não se comente fora dali quem estava nem o que foi dito.

Reunião fechada é outra coisa: no AA é para membros ou para quem tem problema com a bebida e quer parar; no NA, para quem se identifica como pessoa com dependência ou acha que pode ter problema com drogas. Se o seu familiar disse que vai a uma reunião fechada, o convite para acompanhá-lo não vale ali. Veja a diferença completa em reunião aberta e fechada.

Ir como observador pode ajudar a entender o que o seu familiar encontra nas reuniões. Mas pergunte a ele antes: é o espaço dele, e algumas pessoas preferem ir sozinhas. Quando a reunião é aberta, a regra é a da irmandade; detalhes de cada grupo, como horário de chegada ou como os visitantes são recebidos, podem variar de grupo para grupo. Pergunte a quem coordena.

Isso não é o apoio feito para você

Assistir à reunião de AA ou NA como visitante é conhecer o ambiente. Essas reuniões foram pensadas para quem tem a dependência, não para quem sofre com a dependência de outra pessoa. Para o familiar, existem organizações próprias, separadas de AA e NA, com reuniões e encontros próprios.

Al-Anon e Alateen: quando o problema é o álcool

O Al-Anon é uma irmandade de parentes e amigos de pessoas com problema com o álcool. O site oficial no Brasil informa que não tem ligação com seita, religião ou política, que não cobra taxas e que vive de contribuições voluntárias dos próprios membros. O Alateen é a parte voltada a jovens.

Para quem está chegando, o site oficial lista as reuniões em al-anon.org.br/grupos. Há uma "Reunião de Acolhimento", indicada a quem ainda não conhece o Al-Anon, e filtros para Al-Anon, Alateen e reuniões eletrônicas. A página para profissionais explica que o Al-Anon é para qualquer pessoa cuja vida foi afetada por alguém com problema com o álcool e informa a existência de cerca de 400 grupos no Brasil (dado da página consultada em outubro de 2026). O próprio site do AA Brasil indica os grupos familiares Al-Anon a quem tem um alcoólico na vida.

Nar-Anon e Narateen: quando são outras drogas

O Nar-Anon é a irmandade para pessoas afetadas pela dependência de outra pessoa em drogas. Segundo o site oficial no Brasil, o programa usa os doze passos, não é religioso e não tem profissionais conduzindo as reuniões. O site sugere que a pessoa vá a pelo menos seis reuniões antes de decidir se aquele é um lugar para ela.

O canal oficial é naranon.org.br, que traz o contato institucional. Existe também o Narateen, voltado a jovens; os detalhes estão no site oficial.

Outros caminhos, ao lado ou no lugar

Grupo de familiares não é o único apoio, e ninguém precisa ficar só com ele.

• CAPS. Os Centros de Atenção Psicossocial são o serviço público de saúde mental. Pergunte no CAPS da sua região se há atendimento ou orientação para familiares; isso pode variar de serviço para serviço.
• Psicoterapia. Um psicólogo ou psicoterapeuta pode ajudar a lidar com o desgaste, a culpa, o medo e as decisões difíceis da convivência.
• Conversar com o familiar. Se a dúvida é como falar sobre tratamento, leia como conversar com um familiar sobre tratamento.

O que o grupo não promete

Um grupo de familiares é um lugar para ser ouvido e ouvir outras pessoas que passam por algo parecido. Ele não promete que a pessoa com dependência vai parar de usar, aceitar tratamento ou mudar de comportamento, e o Guia também não promete isso. O que se pode esperar dali é apoio a quem convive com a situação, no seu ritmo. Se ele não ajudar, existem outras opções, e isso não é falha sua.

Para começar

1. Decida de quem é a necessidade: sua ou do seu familiar. Se é sua, comece por Al-Anon ou Nar-Anon.
2. Escolha pela substância que mais preocupa: álcool para Al-Anon e Alateen; outras drogas para Nar-Anon e Narateen. Se há as duas situações, você pode procurar os dois.
3. Vá a uma reunião antes de decidir. Os próprios sites sugerem conhecer, e o Nar-Anon propõe pelo menos seis reuniões.
4. Procure também um profissional, se sentir que precisa de mais do que o grupo oferece.

Para encontrar reuniões de AA e NA, veja os caminhos oficiais reunidos em reuniões. Para entender a diferença entre as duas irmandades, veja AA ou NA.